Et ledtilskud bliver ikke bedre af at stå på en apotekshylde. Kosttilskud følger de samme regler, uanset om du køber dem på apoteket, i supermarkedet eller på nettet. Den store forskel er mellem kosttilskud og lægemidler, og den ser du på pakningen, ikke på butikken.
I denne artikel:
- Er ledtilskud fra apoteket bedre end dem på nettet?
- Hvad er forskellen på kosttilskud og lægemidler?
- Hvordan ser jeg, om et ledprodukt er lægemiddel eller kosttilskud?
- Hvad skal du tjekke, før du køber et ledtilskud?
- Hvad skal du tjekke, hvis du køber på abonnement?
- Hvornår er apoteket det bedste valg?
- Hvad indeholder Collagen Vital?
- Ofte stillede spørgsmål
Er ledtilskud fra apoteket bedre end dem på nettet?
Ikke i sig selv. Et kosttilskud på apoteket og det samme kosttilskud på nettet følger præcis de samme regler.
Mange tror, at apoteket har gennemgået alt på hylden. Det gælder lægemidlerne, men ikke kosttilskuddene. Kosttilskud skal anmeldes til Fødevarestyrelsen, men en anmeldelse er ikke en godkendelse af, at produktet virker. Det er producenten, der står inde for, at produktet er sikkert, og at mærkningen er korrekt, og Fødevarestyrelsen kontrollerer bagefter.
Et ledtilskud kan altså være godt eller dårligt, uanset hvor det sælges. Det er produktet, du skal gå efter i sømmene, ikke butikken.
Hvad er forskellen på kosttilskud og lægemidler?
Et lægemiddel skal vise, at det virker, før det må sælges. Det skal et kosttilskud ikke.
| Kosttilskud | Lægemiddel | |
|---|---|---|
| Hører under | Fødevarereglerne | Lægemiddelloven |
| Myndighed | Fødevarestyrelsen | Lægemiddelstyrelsen |
| Afprøves før salg | Nej | Ja, med studier af effekt og sikkerhed |
| Må love | Godkendte sundhedsanprisninger og visse plantebaserede anprisninger, der stadig afventer en afgørelse | Det, lægemidlet er godkendt til |
| Sælges | Apoteker, butikker og nettet | Primært på apoteket |
Glucosamin er et godt eksempel. Det findes som godkendt lægemiddel i håndkøb. Lægemidlet har gennemgået en lægemiddelvurdering og er godkendt til en bestemt anvendelse. Et kosttilskud har ikke været igennem den samme vurdering og må derfor ikke love at lindre noget. Mærkede du ingen effekt af glucosamin, kan du læse hvad du kan prøve i stedet.
De fleste ledtilskud, for eksempel med kollagen, MSM og boswellia, er kosttilskud.
Hvordan ser jeg, om et ledprodukt er lægemiddel eller kosttilskud?
Kig på pakningen. Et kosttilskud skal sælges under betegnelsen kosttilskud, og det skal stå på pakningen. Et lægemiddel har en indlægsseddel, der fortæller, hvad det er godkendt til, hvordan du doserer, og hvilke bivirkninger der kan være.
Er du i tvivl, kan du søge på produktnavnet på Lægemiddelstyrelsens side med produktresuméer. Findes produktet ikke der, er det ikke et lægemiddel.
Hvad skal du tjekke, før du køber et ledtilskud?
De samme ting, uanset om du står på apoteket eller sidder med mobilen:
- Hvilket stof, og i hvilken form. Kollagen type II er en af de kollagenformer, der bruges i ledtilskud. Type I og III sælges mest til huden. Ikke-denatureret kollagen type II doseres i milligram, hydrolyseret i gram.
- Dosis pr. dag. Sammenlign med dosis i studierne. For ikke-denatureret kollagen type II er det oftest 40 mg. Regn også ud, hvor mange tabletter det bliver om dagen.
- Oprindelse. Det bør fremgå, hvor kollagenet kommer fra, for eksempel kylling. Vigtigt, hvis du har allergier.
- Løfterne. Et kosttilskud må ikke love at helbrede, lindre eller forebygge sygdom. Står der garanteret effekt eller smertefri på en uge, så gå videre.
- Hvem der står bag. Firmanavn, adresse og kundeservice skal være lette at finde.
Vil du gå mere i dybden, kan du læse guiden til at vælge det rigtige kollagen til leddene og mere om forskellen på formerne i artiklen om kollagen type 2.
Hvad skal du tjekke, hvis du køber på abonnement?
Abonnementer er mest udbredte på nettet, og det er her, de fleste misforståelser opstår. Tjek fire ting, før du betaler:
- Hvad det koster efter første levering.
- Om der er binding.
- Hvordan og hvornår du skal opsige.
- Hvor ofte der sendes, og hvor meget du får hver gang.
Sådan ser det ud for Collagen Vital. Første levering koster 79 kr. Efter en måned får du næste levering med seks måneders forbrug til 1.494 kr., altså 249 kr. om måneden. Der er ingen binding. Du opsiger senest 14 dage før næste udsendelse, via kundeservice eller Min side. Det hele står i aftalevilkårene.
Hvornår er apoteket det bedste valg?
Når du har brug for råd. På apoteket kan du tale med en farmaceut eller farmakonom ansigt til ansigt. Det er meget værd, hvis du tager medicin hver dag, er gravid eller ammer, fordi nogle tilskud kan påvirke, hvordan medicin virker.
Ved du allerede, hvad du leder efter, og har du tjekket indhold, dosis og vilkår, er nettet lige så godt. Udvalget er ofte større, og du kan sætte dig ind i det i ro og mag. Netapotekerne ligger et sted midt imellem.
| Apotek | Nettet | |
|---|---|---|
| Regler for kosttilskud | De samme som på nettet | De samme som på apoteket |
| Lægemidler | Ja | Kun på netapoteker |
| Rådgivning | Ansigt til ansigt | Afhænger af kundeservice |
| Udvalg | Mindre og udvalgt | Større, med mere svingende kvalitet |
| Abonnement | Sjældent | Almindeligt, tjek vilkårene |
Hvad indeholder Collagen Vital?
Collagen Vital er et kosttilskud til led og muskler, som sælges direkte fra Norwegian Lab. Det fremstilles i Norge af Pharmatech AS uden for Fredrikstad.
Ofte stillede spørgsmål
Er ledtilskud fra apoteket mere sikre end dem fra nettet?
Ikke i sig selv. Kosttilskud følger de samme regler, uanset hvor de sælges. Fordelen ved apoteket er, at du kan få personlig rådgivning, for eksempel hvis du tager medicin.
Hvordan ser jeg, om et ledprodukt er lægemiddel eller kosttilskud?
Et kosttilskud er mærket med ordet kosttilskud. Et lægemiddel har en indlægsseddel. Du kan også søge på produktnavnet hos Lægemiddelstyrelsen.
Kan man købe glucosamin på apoteket?
Ja, som godkendt lægemiddel i håndkøb. Det er afprøvet til en bestemt anvendelse, og det er et kosttilskud ikke.
Hvad skal jeg tjekke, før jeg starter et abonnement?
Prisen efter første levering, om der er binding, hvordan du opsiger, og hvor ofte der sendes.
Hvad koster Collagen Vital?
Første levering koster 79 kr. Derefter koster seks måneders forbrug 1.494 kr., altså 249 kr. om måneden. Der er ingen binding.
Kilder
